TABLEAU Allure VMA

Les colombellois ont fait fort à Garcelles avec la victoire de William sur le 5 km et d' Alexandre Valable en benjamins... Jolie course d' équipe de nos MH2, Denis, Ludo et Thierry ! 10 km 6éme  DUVAL Jérôme  37mn 14  5éme sénior 8éme  HELOUIN Mathieu  37mn 36  7éme...

Donc voici revenu le temps de la convivialité!! Nous restons sur le même principe que les autres années, un petit repas après l'entrainement du jeudi 18 octobre vers 19h45 avec une participation de 5 €. Merci de remplir ce formulaire pour avoir une idée du nombre de pizzas à commander.

Eparpillés dans toute la normandie, les abeilles, en préparation pour un marathon ou un trail, ont prouvé une nouvelle fois que coach Denis a concocté un bon plan d' entraînement... ARGENTAN: 21.100 km 15éme  VIGNON Didier  1h 24mn 28  2éme MH2 136éme  BEURON Dominique  1h 44mn...

Malgré une météo automnale , quelques coureurs ont chaussés les baskets... Les M2 ont une nouvelle fois cartonnés. A noter la belle 12éme place de William au triathlon xs de caen. GRIMBOTIERE : 12 km500 4éme  VIGNON Didier  53mn 51  1er MH2 38éme  BEURON Dominique  1h 09mn 13 ...

Les masters 2 ont de nouveau fait honneur au club avec la victoire de Didier et Dominique et la 2éme place de Viincent, Jean Pierre et Jérôme ont quand à eux  couru en mode cool... POTIGNY: 14 km 700 22éme  JEAN Ludovic  1h 11mn 04  4éme MH2 75éme  LENEYE JP  1h 27mn 18 7...