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Les news

MONTILLY, DEAUVILLE, LA MUE

Publiée le 19 nov. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Denis  L et Ludovic J ont fait le job en meneur d' allure à Deauville, l'exploit revient à S Foubert, guide de S Drion qui a su mener son pote vers un joli chrono sur le semi.  Nouvelles catégories d' age...

MEZIDON, ROCHE D OETRE, CARPIQUET

Publiée le 29 oct. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Même l'automne n' entame pas le moral des abeilles, Denis L, 1er MH2 sur le 30 km et Jean Pierre, 1er MH3 surle 17 km à la roche d'oëtre, Didier ,3éme à Carpiquet et sébastien G qui bat son record...

BERLIN,BLONVILLE, LAIZE CLINCHAMPS

Publiée le 01 oct. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Belle preformance de Dominique au marathon de Berlin avec Didier comme lièvre, elle bat son record d' une minute se classant 25éme de sa catégorie malgré la pluie et une chute !! Podium de Sébastien et...

BRETEVILLE SUR ODON, ROUEN

Publiée le 15 sept. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Pendant que les trailers paufinaient leurs préparation pour la roche d'oëtre, quelques coureurs ont épinglés un dossard, la perf du week-end revient à Mathieu signant un 2h 58mn au marathon de Rouen, Didier en...

COURSES ESTIVALES

Publiée le 09 sept. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

La saison à peine commencée que les résultats sont excellents, en particulier, David Vauvert qui signe 2 victoires en 2 semaines. VILLERS BOCAGE: 11 km 1er  VAUVERT David  44mn 28 2éme  VALABLE...

INSCRIPTIONS 2019 2020 Bienvenue

Publiée le 03 août 2019 / pour toute l'association / 0 Commentaire

Les inscriptions pour la saison 2019 2020 sont ouvertes. Elles se font sur ce site en ligne ou sur papier (les documents sont ICI  Autorisation parentale ou bulletin inscription papier ici Vous avez un formulaire à remplir et à...

DERNIER EFFORT AVANT LES VACANCES

Publiée le 07 juil. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Nos coureurs se sont éparpillés aux 4 coins de la basse normandie pour faire honneur à nos couleurs....A COURTONNE LA MEUDRAC 10 km 600, 12éme VIGNON Régis en 43mn 34  1er MH2, 14éme  SEMELAGNE...

COURANT DE LA LIBERTE

Publiée le 20 juin 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Encore une saison qui se termine, de bons résultats ont ponctué celle-çi... Les chronos ne sont pas affolés sur les courants, peut être faute au vent sur certaines portions mais tous sont finishers !...

LA MINE, RANVILLE

Publiée le 04 juin 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Dernières courses de mise au point avant la liberté, certains se sont rassurés , d autres moins...   TRAIL DE LA MINE : 12 km 10éme  VIGNON Régis  58mn 17  2éme MH2 RANVILLE: 13...

MOLAY LITTRY

Publiée le 23 mai 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

La pluie, des côtes, la course des lavoirs a mis à rude épreuve les organismes des coureurs. Régis et Claude, de retour de blessure accrochent tout de même un podium en MH2 sur le 9 km. Photo: GUILLOT...

OUISTREHAM, GRIMBOCQ

Publiée le 06 mai 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Dans la famille VALABLE, je voudrai le fils... félicitation à Alexandre vainqueur au cross du muguet ! Jérôme signe déjà de belles perfs aprés son arrêt... OUISTREHAM : 9 km 9éme ...

PARIS

Publiée le 15 avril 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Superbe prestation de coureurs au marathon de Paris, sauf erreur 4 records perso sont tombés sur le macadam parisien avec Fred, Stéphane, Tony et Ludo. 42,195: 643éme  DUMAS Frédéric  2h 52mn...

VILLONS LES BUISSONS, CHEVERNY

Publiée le 07 avril 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

11 coureurs ont épinglés un dossard sur 2 week end, à Villons , David a fait une superbe course se classant 3éme au scratch, Mathieu et Didier à Cheverny se classe tous les 2 dans le top 30 malgré un...

BAYEUX

Publiée le 19 mars 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Malgré le temps incertain certains de nos coureurs ont tout de même battu leurs records perso, de bon augure pour les marathons à venir... Photo: MAUBERT Tony 10 km: 161éme  BOUTIN Eric  40mn 26 ...

TRAIL DU VULCAIN, BERNIERES

Publiée le 05 mars 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Bravo à nos traileurs qui ont vaincus le dénivelé auvergnat... Vincent vous en dira plus ! je n ai pas trouvé son résultat... Course d' équipe à Berniéres sur un 10 km peut être...

LISIEUX , MOYON

Publiée le 20 févr. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

Quelques coureurs ont profité de cette douceur printanière pour épingler un dossard.... Didier et Frédéric  aux inter de cross où Fred abandonna suite à une torsion de la cheville pour ne pas...

DOUVRES, ST JAMES

Publiée le 06 févr. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association / 0 Commentaire

5 coureurs ont participé aux régionaux de cross, maigre participation pourtant un championnat baigné de soleil... Seuls Didier et Frédéric se sont qualifiés, la poisse pour Jean Luc qui échoue...