reprise
Publiée le 28 août 2020 / par Didier Vignon / pour toute l'association
REPRISE DE L'ENTRAINEMENT MARDI 1er SEPTEMBRE
Les news
on ne lâche rien !!
Publiée le 08 juin 2020 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Les colombellois gardent la forme et la motivation malgré l'annulation des courses...
BERNIERES, CONDE, L ENSI
Publiée le 10 mars 2020 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Peu de coureurs en compétition à cause de l' annulation en cascade des épreuves. En solo, Sébastien a couru un trail de 30 km, quel mental ! A l'ensi, victoire de Samuel et 3éme place pour...
DOUVRES , CHAMPFREMONT , MOYON
Publiée le 19 févr. 2020 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Etienne a tenté de franchir la barre des 40 mn sur le 10km, il échoue de peu, un parcours propice aurait cassé cette barre... Les trailers ont souffert au trail desloups ,ven t + parcours glissant, la preuve avec la chute...
BEAUREGARD, ALENCON
Publiée le 15 janv. 2020 / par Didier Vignon / pour toute l'association
14 athlètes ont pris le départ du cross de Beauregard, support des championnats du calvados, merci à eux, la journée fut belle comme la météo d ailleurs. Belle course de Denis à Alencon. Masters: 7850 m 12éme VALABLE Samuel 29mn...
CROSS COLOMBELLES
Publiée le 18 déc. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Le cross organisait son cross annuel ainsi que le championnat du calvados de cross court. 3 athlètes sur le long et 4 sur le court permettant ainsi de faire une équipe..Etienne a surpris tout le monde quand à ses capacités sur le court...
ENTRE 2"O"
Publiée le 27 nov. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Météo clémente pour ce semi nature,quelques passages assez gras histoire de nous préparer aux labours de cet hiver... Bons résultats dans l'ensemble, quelques coureurs ont joué les lièvres, preuve d' une grande solidarité entre les...
MONTILLY, DEAUVILLE, LA MUE
Publiée le 19 nov. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Denis L et Ludovic J ont fait le job en meneur d' allure à Deauville, l'exploit revient à S Foubert, guide de S Drion qui a su mener son pote vers un joli chrono sur le semi. Nouvelles catégories d' age...
MEZIDON, ROCHE D OETRE, CARPIQUET
Publiée le 29 oct. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Même l'automne n' entame pas le moral des abeilles, Denis L, 1er MH2 sur le 30 km et Jean Pierre, 1er MH3 surle 17 km à la roche d'oëtre, Didier ,3éme à Carpiquet et sébastien G qui bat son record...
BARON SUR ODON, FLEURY SUR ORNE, GARCELLE
Publiée le 13 oct. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Ces 2 premiers we d' octobre prouvent que nos athlétes n'ont chaumé cet été, Dom, Régis et Didier dominent les 6 h en relais de fleury sur orne parcourant 85 km, reléguant les 2éme à 7...
BERLIN,BLONVILLE, LAIZE CLINCHAMPS
Publiée le 01 oct. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Belle preformance de Dominique au marathon de Berlin avec Didier comme lièvre, elle bat son record d' une minute se classant 25éme de sa catégorie malgré la pluie et une chute !! Podium de Sébastien et...
TRAIL DES TRANCHÉES 29 MARS INSCRIPTIONS
Publiée le 28 sept. 2019 / pour toute l'association
Nous avons donc opté pour celui là 29 MARS 2020. limite des inscriptions le 15 octobre. Le club prend en charge une partie du déplacement et le dossard.
BRETEVILLE SUR ODON, ROUEN
Publiée le 15 sept. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Pendant que les trailers paufinaient leurs préparation pour la roche d'oëtre, quelques coureurs ont épinglés un dossard, la perf du week-end revient à Mathieu signant un 2h 58mn au marathon de Rouen, Didier en...
COURSES ESTIVALES
Publiée le 09 sept. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
La saison à peine commencée que les résultats sont excellents, en particulier, David Vauvert qui signe 2 victoires en 2 semaines. VILLERS BOCAGE: 11 km 1er VAUVERT David 44mn 28 2éme VALABLE...
INSCRIPTIONS 2019 2020 Bienvenue
Publiée le 03 août 2019 / pour toute l'association
Les inscriptions pour la saison 2019 2020 sont ouvertes. Elles se font sur ce site en ligne ou sur papier (les documents sont ICI Autorisation parentale ou bulletin inscription papier ici Vous avez un formulaire à remplir et à...
DERNIER EFFORT AVANT LES VACANCES
Publiée le 07 juil. 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Nos coureurs se sont éparpillés aux 4 coins de la basse normandie pour faire honneur à nos couleurs....A COURTONNE LA MEUDRAC 10 km 600, 12éme VIGNON Régis en 43mn 34 1er MH2, 14éme SEMELAGNE...
COURANT DE LA LIBERTE
Publiée le 20 juin 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Encore une saison qui se termine, de bons résultats ont ponctué celle-çi... Les chronos ne sont pas affolés sur les courants, peut être faute au vent sur certaines portions mais tous sont finishers !...
LA MINE, RANVILLE
Publiée le 04 juin 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
Dernières courses de mise au point avant la liberté, certains se sont rassurés , d autres moins... TRAIL DE LA MINE : 12 km 10éme VIGNON Régis 58mn 17 2éme MH2 RANVILLE: 13...
MOLAY LITTRY
Publiée le 23 mai 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
La pluie, des côtes, la course des lavoirs a mis à rude épreuve les organismes des coureurs. Régis et Claude, de retour de blessure accrochent tout de même un podium en MH2 sur le 9 km. Photo: GUILLOT...
ARGENTAN, FRESNE CAMILLY, DAMBLAINVILLE
Publiée le 14 mai 2019 / par Didier Vignon / pour toute l'association
En pleine préparation semi ou marathon, quelques abeilles ont épinglés un dossard... ARGENTAN: 10 km 39éme DUVAL Jérôme 38mn 37 27éme sénior TRAIL DU BESSIN : 22km...